Narzędzie do wydawania precyzyjnych instrukcji swojemu układowi nerwowemu.

Zamiast „programować podświadomość”, nauczysz się używać „kontroli fenomenologicznej”, by:

• na zawołanie generować pożądane stany: skupienie, spokój i energię
• zmieniać automatyczne myśli i głębokie przekonania
• przejąć kontrolę nad własnym umysłem

Co znajdziesz w środku:

• Moduł 1: Fundamenty „Bez Bzdur” (Dlaczego 99% ludzi źle rozumie hipnozę)

• Moduł 2: Prawdziwy Mechanizm hipnozy

• Moduł 3: Trening umiejętności hipnotycznych

• Moduł 4: Główny mechanizm zmiany (jak przepisać myśli, które Cię blokują)

• Moduł 5: Błyskawiczna relaksacja (jak „wyłączyć” napięcie)

• Moduł 6: Ustalanie celów, które działają (dlaczego pozytywna wizualizacja sabotuje ich osiąganie?

• Moduł 7: Model Kreatywności Walta Disneya

• Moduł 8: Twoja Prywatna „Sala Konferencyjna”

• Moduł 9: Przełamywanie oporu (Jak znaleźć motywację, gdy Ci się nie chce)

• Moduł 10: Dekatastrofizacja (jak pokonać czarne scenariusze)

• Moduł 11: Zmiana głebokich przekonań (jak wyrwać korzeń problemu?)

• Moduł 12: Energia i „Flow” na zawołanie

• Moduł 13: Efekt Alter-Ego

• Moduł 14: Medytacja stoicka (jak uzyskać „kosmiczną” perspektywę)

Narzędzie do odzyskiwania dystansu od myśli, z którymi walczysz.

Uwolnij się od presji „naprawiania” każdej myśli. Zobaczysz, że twój umysł to tylko kino, a Ty uciekasz przed pociągiem z ekranu. Nauczysz się być obserwatorem, a nie aktorem tego filmu.

Co znajdziesz w środku:

• Moduł 1: Dlaczego „pozytywne myślenie” nie działa

  • Dlaczego „wiedza” nie wystarczy (i jak zmienić swój „system operacyjny”)
  • Trzy eksperymenty, które na zawsze zmienią Twoje postrzeganie
  • Zobacz, jak Twój umysł myśli bez Ciebie (2-minutowy test)
  • Dlaczego „po prostu nie myśl” to najgorsza rada wszech czasów?

• Moduł 2: Pułapka Białego Niedźwiedzia

  • Dlaczego Twój mózg wyewoluował do negatywności (i jak go przechytrzyć) 
  • Paradoks, który trzyma Cię w pułapce
  • „Muszę się najpierw naprawić” (jak ciągła potrzeba zmiany prowadzi do prokrastynacji)

• Moduł 3: Sekret kontroli nad umysłem

• Moduł 4:Zredukuj Stres z 8/10 do 2/10 w 5 Minut

• Moduł 5: Twój Umysł To Kino (A Ty Uciekasz Przed Pociągiem)

  • Jak obudzić się z koszmaru… Będąc na jawie
  • Jesteś jaskiniowcem na pokazie magii (jak zobaczyć iluzję umysłu)

• Moduł 6: Jak uwolnić się od tyranii codziennych myśli

  • Trzy słowa, które trzymają Cię w niewoli
  • Dlaczego Twoje najgorsze wspomnienia prawie na pewno są fikcją

• Moduł 7: Przyjmij perspektywę „Obserwatora” i odzyskaj kontrolę

• Moduł 8:Odsłaniamy Kurtynę 

Zmiana fundamentalnych przekonań, które filtrują Twoją rzeczywistość.

Zamiast walczyć ze stresem, dokonasz Rehipnozy swojego podejścia i zmienisz go z toksycznego wroga w Twoje najpotężniejsze paliwo.

Co znajdziesz w środku:

• Moduł 1: Mit #1: Błąd Hansa Selye’go (jak eksperyment na szczurach stworzył mit, który zabija)

• Moduł 2: Moc Mindsetu

  • Zobaczysz naukowe dowody na to, jak Twoje nastawienie psychiczne (mindset) fizycznie zmienia Twoje ciało – od hormonów głodu po efekty wysiłku fizycznego.

• Moduł 3: Twój Wewnętrzny Kompas (dlaczego stres to najważniejszy sygnał)

• Moduł 4: Tryb Wyzwania (jak zmienić lęk w ekscytację i poprawić wyniki)

• Moduł 5: Tryb Rozwoju (jak wykorzystać porażkę jako paliwo do wzrostu)

• Moduł 7: Tryb Więzi (Biologiczny paradoks, jak stres wzmacnia relacje)

• Mentalny Start (Pigułka na Prokrastynację)

• Mentalny Upgrade (Aktualizacja Umysłu)

• Głęboka Relaksacja (Kąpiel Błotna)

• Pakiet Wakacyjny (Reset, Ochłodzenie, Sen)

• Hypnotic Determination (Wzmocnienie Determinacji)

• Morning Energy 2.0 (Pobudzenie Bez Kawy)

• Quick Energy (Błyskawiczny Zastrzyk Energii)
• Cognitive Reboot (Proces Zmiany Myśli)